本课程通过讲述青春期孩子的身心发展规律，分析此阶段孩子不听话的原因，教给中职家长与孩子沟通的有效方法。针对青春期网瘾、情感问题，教给家长应对措施。在家校共育方面，提供给家长合理的建议。针对中职生高发的抑郁及焦虑等心理问题，引导家长转变教育观念使孩子身心协调发展。课程重视家长的自我成长，教给家长保持情绪稳定的方法，为使其成为赋能型父母奠定基础。