中国最权威的膳食营养书籍《中国居民膳食指南》，喊你吃出健康啦～

大家好，欢迎您主动开启健康管理，做健康的先知先觉先行者，成为美好生活的倡行者～

我们将结合《中国居民膳食指南》，围绕营养早餐、健康素养、重点人群、家庭健康管理、重视免疫、营养补充、体重管理、烹调方式，八个方面展开。

健康生活，人人需要；健康行动，人人可为；健康未来，人人精彩；科学膳食，事半功倍。接下来，就让有着二十余年大健康从业经验的李熙博士，带着大家一起，跟着《膳食指南》吃出健康吧！